Периодически приходится отвечать на вопросы о прибавках веса во второй половине беременности.
Следует признать, что многие беременные женщины слишком легко относятся к этому. “Подумаешь, прибавка. Рожу – сброшу”, – возражают иногда особо “продвинутые”. Оно бы конечно было бы так, если бы не одно обстоятельство.
К записи Помогите разобраться…
Здравствуйте, Надежда.
Вы писали:
Спасибо Вам за ответ, дело в том что постинор я вчера не выпила позвонила в консультацию сказали что можно не пить ничего страшного, прошло 8 дней после месясных… По поводу прерванного полового акта- мы его не практикуем, это так случайно произошло,а так мы предохраняемся презервативами.
По поводы ИМТ у меня он в пределах 25-25,39. Те все таки выще чем нужно да я и сама это чувствую, что надобы похудеть особенно к лету, кстати врач-массажист сказал что у меня есть отечность, на фоне живота и бедер, это значит что жидкость плохо выходит из организма что ли?
По поводу кисты, она отсутствует, пока.
По поводу уреоплазмы, курс лечения нам еще не прописали, скоро пойду сдавать анализы на кровь на антитела и муж тоже.
Если чесно циститы меня иногда мучают, а иногда просто бывает схожу в туалет рези нет но есть какой то дискомфорт все равно и он может через день пройти. Вот вчера например так страно сходила в туалет с какими то резями причем они иногда у меня появляются при нажатии на пупок , нажимаешь его на середину и вниз отдает вот именно в сам низ…Не пойму что за ерунда…Рези потом отходят толи сижу пупок передавлю и то ли не знаю что.
Надежда
Так вот по поводу постинора. Слава Богу, что обошлось без него. А вот дни цикла Вы с Вашим доктором считаете не правильно. Дни менструального цикла нужно считать ОТ ПЕРВОГО ДНЯ месячных. А не от дня их окончания.
По поводу “лишнего веса”. ИМТ у Вас почти в норме. Поэтому, считаю, что беспокоиться о гормональных нарушениях, о которых Вы писали в первом своём письме, Вам рано. Другое дело, что Вас не устраивает имеющийся вес.
Для снижения и стабилизации веса Вы можете ограничить в своём рационе мучные блюда, жирную пищу. Ешьте больше нежирной телятины (отварной), рыбу. Свинина категорически противопоказана. Куриное мясо можно в любом виде. Только без кожи. Есть люди, которые любят поджаристую корочку, Вам - нельзя. Запомните это.
Другое обязательное условие - увеличьте потребление овощей. Морковь, свекла, капуста разная (белокочанная, цветная, кольраби, брюссельская), редька, репа, огурцы, помидоры, редис и т.д.
Третье и главное условие. Займитесь физкультурой. Это очень важно. Двигаться Вам надо как можно активнее. Дело в том, что даже при ограничениях в Вашей диете снижения веса Вам не достичь, если не будете заниматься, давать организму физическую нагрузку. Вам надо минимум каждый день хорошенько попотеть ОТ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ. Тогда я Вам могу гарантировать, что вес нормализуется.
И жидкость в Вашем организме может задерживаться именно из-за низких физических нагрузок. Но проверьте ещё состояние почек. Попросите участкового терапевта обследовать Вас по поводу отёков.
А циститы и дискомфорт при мочеиспускании вполне могут быть вызваны уреаплазмой. Лечите срочно уреаплазму. А рези при надавливании на пупок тоже могут быть осложнением цистита.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Doctor Halim
Автор книги “Как избавиться от болей в критические дни?”
Проблема моя в следующем. После родов я поправилась на 10 кг, хотя всегда до них была худенькой. Сейчас реьенку 4,5 года мой вес то на 2 кг поправится то уйдет, если на диете посидеть то 5 кг но потом все равно все возвращается. 2 года назад была фоликулярная киста пропила Ярину 3 месяца (кстати и похудела тогда немного), но потом почему то не стала пить кисты больше не было. Но все равно меня беспокоит избыточный вес, хочу узнать с чем это связано, может конечно и в еде и тп но может все же и в гормонах, у меня уреоплазма, месячные не регулярные, задержки то на 4 дня то и на неделю бывало и две, ходила здесь к врачу гинекологу-эндокринологу, думала что он мне что посоветует, но кроме высказываний по поводу уреоплазмы мне ничего и не сказали сказали что ее надо лечить а не думать о весе, типо молодая какие там гормональные нарушения, я конечно понимаю что ее надо лечить и мы уже как то и пыталичь но бузуспешно пили тогда целый месяц антибиотики уколы, вообщем жуть. Я уже врача просто вымолила мне дать направление на сдачу гормонов. Она мне щитовидку на ощупь проверила сказала что все нормально. Вот какие гормоны она мне написала проверить: Тестостерон, ДГЭАС, ТТГ, Т3 свобод, Т4 свобод. Достаточно ли их для определения проблемы? Ну и конечно мне и мужу на CMV IgM и еще непомню но там в названии был герпес, хотя я так и не поняла они вообще для чего сдаются, я сдавала до ее приема на ЗППП, показало уреоплазмоз. Последние месячные были 27 апреля, цикл конечно пляшет но примерно 30-35 дней. Она написала что надо сдавать 14.05, но проблема в том что я приняла постинор сегодня 13.05 (был половой акт без предохранения прерванный, боюсь все таки на 8 день после месячных, лучше сейчас перестраховаться чем потом жалеть), я думаю что после приема постинора нет смысла сдавать на гормоны. Когда мне теперь сдавать анализы. Что вообще посоветуете в этой ситуации. Ксати доктор еще обнаружил справо спаечный процесс, что меня совсем не радует, ведь второго все равно хочется, а я наслышана про последствия спаек и знаю что от уреоплазмы они и лечить ее надо но и о внешнем виде тоже как то хочется поддумать, вооббщем вот в чем суть!!!
Надежда Ч.
Здравствуйте, Надежда!
Вопросов у Вас много, но все они разрешимые. Так что - начнём по порядку.
Здравствуйте доктор, мне очень нравится ваш сайт очень милый, лаконичный, и достаточно содержательный!!! Здесь же на сайте я прочитала вашу биографию и узнала что вы можете ответить и на вопросы связаные с семьёй и семейными отношениями… тогда вопрос такой: мне 21 моему будущему мужу 24, около полугода живём с его родителями жилплощадь позволяет, летом планируем свадьбу причем предложение он мне сделал ещё в октябре. моя мама против свадьбы, говорит что бы ещё погуляла…. стоит сказать что работаю я как бы у своей же мамы… Семья у меня теперь состоит из двух человек, а его родители просто общаются с нами как в идеале и должны общаться родители со взрослыми детьми.. ну получается как бы семейная общага… Половая жизнь у нас не прекращается с самого лета, родители под дверью не стоят. А моя мама периодически спрашивает:”как вы там что вы там?” но вроде бы всё хорошо и забеременеть мы с любимым в принципе не боимся но по планам это должно случиться в десятом году. А вот в том месяце порвался презерватив 20 марта, цикл у меня 26-29 дней, регулярно идут 4года, в марте были месячные с 10 по 12 включительно, а в этот раз до 15ого апреля их не было, и чувствовала я себя совсем не важно кружилась голова тянуло в сон, всё болело… я маме пожаловалась , говорю выходной бы взять, на что она мне выдала:”Ты там случаем не беременна? я говорю:”не знаю”, она:”И что вы думаете рожать или аборт делать? а кто ж тогда работать будет, нет ну это не серьёзно как то…” на что у меня терпения не хватило и я бросила трубку перед этим сказала, что этого не будет никогда… 16.04 сильно заболела поясница, как в ПМС, и вроде как пошли месячные коричневого цвета, а 17.04 вечером их почти не было… тесты(три штуки) показывали одну полосу… уважаемый доктор написала я много, а вопросы такие: что мне делать с мамой? и стоит ли идти к врачу ведь месячные БЫЛИ, или это не месячные? на публикацию согласна.
Екатерина
Здравствуйте, Катя.
Спасибо за добрые слова, интересные и ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ДЛЯ ПОДАВЛЯЮЩЕГО БОЛЬШИНСТВА молодых людей вопросы. На самом-то деле с этим очень не просто разобраться даже людям с большим жизненным опытом. И даже для них взгляд со стороны, думаю, будет полезен.
Здравствуйте доктор! Меня вот что беспокоит, беременность 31 неделя,малыш в животе часто икает, раз 3-5 в день по 5-10 минут. Была на КТГ, сказали все нормально. Стоит ли мне беспокоится? Спасибо! (даю согласие на опубликование).
Анна
Здравствуйте, Анна.
"Икает"?!! 8))) Как Вы ЭТО ощущаете? Если ЭТО происходит в виде равномерных ритмичных толчков в одно и то же место матки (как часы "тикают"), то такие толчки могут свидетельствовать о кислородном голодании плода.
Малыш как бы "массирует" матку и таким образом стимулирует расширение кровеносных сосудов в том месте куда плод наносит "удары". Это вызывает усиление кровотока в этом участке матки. Усиление кровотока повышает поступление кислорода к плоду. Таким образом, Ваш малыш сам пытается помочь себе.
Попробуйте, если есть возможность, обратиться повторно к врачу. На предмет определения кислородного голодания (гипоксии) плода.
Меня бы, как врача, такая ситуация обеспокоила. Но надо с этим "разбираться на месте".
Однако, если я не правильно понял Ваше состояние - повторите свой вопрос и попытайтесь поточнее описать то, что Вас беспокоит.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Автор книги "Как избавиться от болей в критические дни?"
Мне периодически задают вопрос – можно ли беременным посещать баню?
Вопрос, конечно, интересный. Но не всё так однозначно.
Отвечу по порядку - париться беременным можно. Это при условии, что у женщины нет угрозы прерывания беременности. В каждом конкретном случае об этом может дать заключение участковый гинеколог, который наблюдает беременную. Если же к гинекологу попасть трудно или просто лень, то можно ориентироваться на свои ощущения. Но в этом случае всю ответственность за последствия вы возьмёте на себя.
Угроза прерывания беременности может проявляться в виде болей или тянущих, давящих ощущениях внизу живота, кровянистых или слегка буроватых выделений из влагалища. Также беременную должны насторожить тянущие ощущения в крестце или пояснице.
Если же вы, всё-таки, решили сходить в баню, вам необходимо соблюдать некоторые правила.
Перво-наперво, очень желательно, чтобы баня была не общественной, а частной. Кого-то, допустим, из ваших с мужем друзей-знакомых-родственников. В частной бане легче соблюсти гигиенические требования. В общественную баню ходят разные люди. Часто не совсем здоровые. Иногда просто заразные.
Но и в частной бане следует соблюдать осторожность:
Второе - не париться “до одури”. Контролируйте своё состояние. Считайте пульс, следите за ощущениями. Парная должна приносить только лёгкие приятные ощущения. После посещения парной пульс должен участиться не более чем на 10-15%. Очень опасно ощущение головокружения, потемнение в глазах, “бегание мушек” в глазах и т.д. Насторожить вас должны и выделения из влагалища (см. выше), боли внизу живота, в пояснице.
Думаю, не требует напоминания,что пиво и др. спиртные напитки, популярные в бане, вам противопоказаны. И не только в бане, кстати…
А в остальном - будьте здоровы и счастливы.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Автор книги “Как избавиться от болей в критические дни?”
Здравствуйте, доктор! Хотелось бы узнать о молочнице во время беременности. Выписали свечи Пимафуцин, 6 штук на ночь, потом снова мазок, у меня 36 недель, явных признаков молочницы не было и нет, только в мазке определилось. Врач аргументировала назначение тем,что санируются родовые пути… Я думаю,что вряд ли от свечей молочница пройдет, чем вообще она чревата для ребенка? Спасибо за ответ.
Наталия
Здравствуйте, Наталия.
Молочница при беременности осложнение нежелательное. Это плохо и для ребёнка, и для матери. Но всё поправимо. Успокойтесь, пожалуйста. Всё обойдётся.
Для матери молочница опасна возможностью инфицирования родовых путей, повышенной их травматизацией. Для ребёнка - развитием послеродовой грибковой инфекции (стоматит, гингивит и т.п.).
Поэтому, весьма желательно пролечить молочницу до родов. В Вашем случае Пимафуцин - так называемый препарат выбора при беременности. Всё дело в том, что он не токсичен. И его достаточно для санации родовых путей. Проблема в том, что другими препаратами для лечения молочницы при беременности пользоваться не следует. Они токсичны. И возможный вред от них выше, чем польза от лечения.
Более основательное лечение Вы пройдёте после рождения малыша и окончания кормления грудью. Только не забудьте пролечиться.
Вы, Наталия, можете и сами помочь доктору. Впрочем, и себе тоже. Вам нужно соблюдать соответствующую диету. Очень важно ограничить в Вашем меню сладкое, мучное и острое. И регулярно, как минимум дважды в день, пить кисло-молочные продукты с бифидо-бактериями. Лучше на голодный желудок. У нас в городе они называются “Бифидок”, “Бифи-лайф” и т.п. В других регионах названия могут отличаться. Но достаточно посмотреть на упаковке наличие в продукте бифидо-бактерий. Не увлекайтесь дорогими напитками. Гарантирую, что в магазине рядом с Вашим домом есть более дешёвые аналоги, которые по эффективности нисколько не уступают дорогим.
Здоровья Вам и Вашему малышу. Всё уладится. Поверьте. Не Вы первая. Молочницей при беременности страдают многие женщины. Проходит у них. И у Вас пройдёт.
С уважением,
Автор книги “Как избавиться от болей в критические дни?”
Приветствую вас на своём сайте, дорогие мои посетители. Готов ответить на ваши вопросы по акушерству, гинекологии и сексологии. Всё, что вы хотели узнать, но не смогли спросить у своего доктора. Ну, например, не успели. Или постеснялись…
Спрашивайте. Буду рад, если чем-то помогу и принесу вам какую-то пользу.
Ни для кого не секрет, что чаще всего у девушек и молодых женщин основной проблемой бывают болезненные месячные. Зная об этой проблеме не понаслышке, Doctor Halim издал для вас электронную книгу “Как избавиться от болей в критические дни” в Интернет-издательстве “ЭлектроБук.Ру” Здесь много интересных и полезных книг.
Это моя первая и, надеюсь, не последняя книга для вашего здоровья.
Уважаемые посетительницы и посетители моего блога, не сочтите за труд, - напишите на странице “Задать вопрос доктору…” какие темы вас больше всего интересуют? Это могут быть не только акушерские или гинекологические проблемы. Это могут быть вопросы по сексологии, мужским заболеваниям, по отношениям между мужем и женой, воспитанию детей. Премного вам благодарен!
ВНИМАНИЕ!
Автор интересной темы для книги получит книгу бесплатно!
На днях побывал в Казани. Город развивается. Красиво. Сфотографировался на фоне мечети Кул-Шариф. Это в Казанском Кремле.
Здравствуйте доктор, я до этого писала вам, потом я сходила к врачу. Она сказала что у меня подозрения на беременность, но на следующий день вечером у меня начались месячные, но не такие как обычно, а намного скуднее и почти без сгустков, да и шли они толком два с половиной дня, а потом два дня мазались сегодня вроде уже ничего нет, а вчера еще пару капель было, да и тесты которые я сделала показывали вторую полоску правда бледную (никаких гормональных препаратов я не принимала) и полоска исчезала минут через 20 после того как она появлялась, сегодня с самого утра как проснулась болит низ живота, сначала было такое ощущение, что там все опухло и болело как во время месячных, сейчас боль меньше (никаких препаратов я не принимала), что это может быть если это не беременность, тестов сделала штук 7 разных фирм покупала в разных аптеках и на всех была эта полоска. согласна о выставлении вопроса на сайте, заранее большое спасибо.
Елена
Лена, здравствуйте.
То, что Вы описываете очень похоже на прерывание беременности в раннем сроке. Т.е. - выкидыш. Настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью либо в гинекологическое отделение по месту жительства (прямо в приемный покой), либо просто вызвать бригаду “Скорой помощи”.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Doctor Halim
Автор книги “Как избавиться от болей в критические дни?”
Свежие комментарии